Dieta South Beach – zasady i e...

kw. 24, 2021 przez

Dieta Soutch Beach – znana również jako dieta plaż południa – to jedna z najbardziej popularnych diet, którą już w latach 90-tych...

czytaj więcej

Wyprawka dla noworodka co jest...

kw. 21, 2021 przez

Narodziny dziecka to wyjątkowy czas dla każdego z rodziców. Jeszcze przed przyjściem na świat noworodka powinniśmy zadbać o wyprawkę...

czytaj więcej

Wyrzeźbione tricepsy? Skorzyst...

kw. 9, 2021 przez

Wyrzeźbione tricepsy – ćwicz z hantlami Odpowiednio wyrzeźbione tricepsy robią wrażenie. Dzięki nim ciało wygląda lepiej. Jak...

czytaj więcej

Senior ćwiczy w domu

gru 1, 2020 przez

W okresie pandemii większość z nas pozostaje w zaciszu domu i nie zawsze mamy możliwość zadbać o nasze zdrowie, A w szczególności o...

czytaj więcej

Zadbaj o cerę w domu

lis 17, 2020 przez

Troska o cerę w domowych warunkach W dobie pandemii i światowej izolacji społecznej, coraz więcej z nas decyduje się odpuścić sobie...

czytaj więcej