Czy warto pójść do masażysty?...

Lis 2, 2017 przez

Wiele osób skarży się na problemy z kręgosłupem i bóle mięśni pleców. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wielkie napięcie...

czytaj więcej

Co warto pić w ciąży?

Paź 30, 2017 przez

Ciąża jest bardzo szczególnym stanem, który wymaga od kobiety nie tylko zwracania większej uwagi na siebie i swoje ciało, ale także...

czytaj więcej

Dlaczego wskaźnik BMI przestał...

Paź 22, 2017 przez

Wiele osób, które decydują się na odchudzanie początkowo sprawdza swój wskaźnik BMI. W miarę jak mija czas, dieta i ćwiczenia są na...

czytaj więcej

Rozpoznaj udar mózgu- poradnik...

Sie 23, 2017 przez

Udar mózgu jest bardzo niebezpieczną chorobą, która co roku dotyka 70 tysięcy ludzi w Polsce, z tego prawie połowa umiera. Szybko...

czytaj więcej

Zielona herbata – dla kogo zak...

Cze 12, 2017 przez

Wydaje się, że takie napoje jak herbata, w porównaniu z kawą, nie powinny nikomu zaszkodzić. Jest to jednak błędne przekonanie. Picie...

czytaj więcej

Jak skutecznie poprawić kondyc...

Maj 22, 2017 przez

Problemy ze zbyt słabą kondycją coraz częściej dotyczą także bardzo młodych osób. Z tego też powodu, każdy z nas powinien zadbać o...

czytaj więcej